Tämä tapa jokaisen vanhemman kannattaisi opetella – edistää jaksamista uskomattomalla tavalla
lähde: Kaksplus 23:58 05.05
Vireystilan säätely tukee jaksamista ja auttaa selviämään hankalistakin tilanteista. Oma vireystila olisikin tärkeää tunnistaa.